定目标:心理咨询师案例问答答题程序(六)

来源:考宝网 发布日期:2015/11/10 点击率: 2020

 

  
  一、有效咨询目标基本要素
  1.具体
  (1)目标越具体越容易见到效果。
  (2)具体目标受到终极目标指引。
  2.积极
  咨询目标要符合人们发展需要,要具有有效性。
  3.可行
  目标可行受咨询师水平、经济条件等因素影响。
  4.可以评估
  (1)及时评估有助于看到进步鼓舞信心,发现不足及时调整。
  (2)咨询目标达成可表现为行动实现、观念转变、情感调节。
  5.双方可以接受
  咨询目标应由双方共同商定,并以求助者目标为主确定。
  相关知识:咨询师不可能完全中立;不可灌注自己价值观。
  6.属于心理学性质
  咨询涉及心理障碍问题、心理适应问题、心理发展问题。
  7.多层次统一
  目标多层次是指既有近期具体目标,又有远期终极目标。
  二、近期目标和远期目标整合
  1.确立咨询目标
  (1)确立近期局部具体目标和远期整体终极目标,两种目标要做到有机统一。
  (2)消除不良行为缓解负性情绪改变认知偏差;促进发展激发潜能完善人格。
  2.处理咨询目标
  (1)实现这两种目标的统一,是心理咨询卓有成效的基本特点之一。
  (2)终极目标着眼,具体目标着手;具体目标着手,实现终极目标。
  3.达成咨询目标
  最终促进求助者心理健康和发展,激发求助者潜能,完善求助者人格。
  答题技巧:1.和求助者协商后再予确定。其中还要提及咨询方案和咨询目标是可以更改的。
            2.如咨询师和求助者认识不一致,经讨论还是难以统一,应以求助者目标为主。一般不出如何制定咨询目标这个问题,因为这要和求助者协商。确定目标要从两方面考虑:近期目标和远期目标。一般来说咨询目标依次是行为-情绪-认知-人格。前三者为具体目标,具体咨询目标都应该是可操作的,从简单到困难;第四个为终极目标,不一定所有案例都有第四个层次。远期/终极/大目标很好答,即:促进求助者心理健康和发展、激发求助者潜能,完善求助者人格。而近期目标则比较具体。如有行为不良,则以改变不良行为为近期目标。如以焦虑、抑郁、恐怖等情绪为主导症状,则以缓解负性情绪为近期目标。如因认知偏差导致心理障碍,则以改变认知偏差为近其目标。
  案例题型:有效咨询目标应具备哪些因素?如何整合近期目标和远期目标?