导游旅游药箱:泡温泉小心皮肤病上身

来源:考宝网 发布日期:2015/8/28 点击率: 789
  天气愈冷,也许你想泡温泉的欲望愈热。能在寒冬里褪去厚重衣物,浸浴在雾气霭霭的温泉池中,让暖暖泉水舒缓平日紧绷的身心,实在是生活中的一大愉悦享受。但在不少医院里,每逢冬、春季,门诊总会出现一些因泡温泉而导致皮肤干燥、瘙痒,甚至灼伤发炎的病号。
  据统计:  
  近年来每到冬春季节,总有上百名因泡温泉而出现问题的就诊者,他们常常是从温泉旅游返家的第二天,就来医院报到。  
  为何泡温泉会引发皮肤病呢?  
  这些患者由于连续数天泡温泉,皮肤长时间浸泡了热水、且不断搓洗,从而将表皮脂质屑洗掉,使之失去隔绝保护效果,因此皮肤变得既干燥又发痒,搔抓之后容易造成皮肤粗糙,起疹,甚至破皮,变成毛囊炎,最常遭殃的是浸在泉水最久的腰部以下皮肤。此外,还有不少患者是因为泡到特殊泉质而引起的温泉皮肤炎。  
  皮肤科医生指出:如果一个人的皮肤平常就比较脆弱、或是原本患有湿疹、异位性皮肤炎等问题,浸泡到高温强酸的温泉池,泡出温泉皮肤病的可能性就会大大增加。  
  因此,泡温泉应注意:  
  1、泡温泉之前:  
  问清服务人员温泉的泉质、酸碱值多少,太酸太碱的温泉最好加自来水稀释;水温比体温略高就好;泡温泉前的身体清洁,不需使劲搓洗,免得皮脂膜被搓光。  
  小常识:  
  值得提醒的是,过热的温泉对男性精子质量与活动力都会有影响,因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。  
  女性若是泡在温泉中过久,也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏,阴道容易受感染,而产生发痒的现象。
  年龄较大的老人(80岁以上)或婴幼儿都应避免泡温泉,因为他们对于水温较不敏感,容易烫伤。  
  2、泡温泉时:  
  每15分钟起来休息一下,老人、皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人,泡温泉时间不宜太久。记得喝水补充体温升高流失的水分。
  在热气袅袅的温泉池里,要记得顾到脸皮,免得脸上毛孔在高温里蒸太久,产生大量自由基,更容易老化。你可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸。
  3、泡完后:
  有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处,其实不然。因为如果遇到像硫磺或碱分浓度高的温泉,不冲干净或擦干,待水分蒸发之后,留在你皮肤上的浓度可能会增加数十倍,对皮肤的刺激很大,因此你最好再冲一次清水。
  若要用清洁用品再洗一次身体,不要用含皂用品,水温低一点,也不要用力搓,擦干全身。尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即脸部和全身抹乳液保湿,锁住皮肤水分。